back-button

Systrarna Eisenman

Picture of the author

Orientalisk linssoppa

Denna orientaliska linssoppa kommer från vår bok Soppor, bröd och röror – och är den mest populära soppan i hela boken. Eftersom boken är rätt gammal och bilderna känns lite utdaterade så har vi plåtat om den. Blir inte avskräckt av den långa ingredienslistan – den är superlätt att laga samt otroligt smakrik och mättande. I slutet av inlägget hittar ni fler goda recept med linser!

Hur

Gör så här

1.

Skala, hacka och fräs löken i oljan i en kastrull i några minuter. Rör i kryddorna.

2.

Skölj linserna och lägg ner dem i kastrullen.

3.

Häll på buljong, krossade tomater och tomatpuré. Låt puttra i ca 10 minuter.

4.

Skala och skär moroten i tärningar. Skär även paprika och selleri i tärningar.

5.

Rör ner grönsakerna i soppan och låt puttra i ytterligare 10 minuter eller tills linserna är mjuka.

6.

Tillsätt mer buljong ifall det behövs. Smaka av med salt och peppar.

7.

Garnera med persilja och servera med gräddfil eller crème fraiche.

Ingredienser

Ingredienser

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

ca 2 msk raps- eller solrosolja

1 tsk stött spiskummin

1 tsk kanel

1/2 tsk cayennepeppar

1 tsk paprikapulver

2 dl röda linser

1 liter höns- eller grönsaksbuljong

1 burk à 400 g krossade tomater

2 msk tomatpuré

1 morot

1 röd paprika

1 gul paprika

2 selleristjälkar

salt och peppar

3 msk hackad persilja

gräddfil eller crème fraiche till servering